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太阳镜擦出痕迹的清洗和擦净方法如下。
1、冲洗：可以在水龙头下冲洗太阳镜，注意水流不要太大。
2、涂抹清洗剂：可以使用专用的清洗剂，或是肥皂水、洗洁精等中性洗涤剂，用手指轻轻搓揉镜片。
3、清水擦拭：用清水将镜片冲洗干净，注意要将镜框边缘的洗涤剂也清洗干净。
4、晾干：将太阳镜晾干，也可以使用干净的毛巾轻轻擦干。
擦净：
1、使用纤维布擦拭：纤维布是专门用来清洁眼镜的，可以有效地去除镜片上的污渍和划痕。
2、换新的镜布擦拭：如果镜布已经旧了或者质量不好，可能会给镜片留下痕迹，建议更换新的镜布擦拭，避免使用纸巾或普通布擦拭镜片，因为它们可能会划伤镜片表面。
如果太阳镜上的划痕比较严重，普通的清洗和擦拭可能无法完全去除，建议到专业的眼镜店进行抛光处理，平时使用太阳镜时也要注意避免与硬物接触，防止划伤镜片，希望这些方法能帮助您清洗和擦净太阳镜。
